昨晚，10度，冷，照例去跑步！慢跑约10.15公里，耗时52分57秒。比起往日，这配速已不算慢。3公里后，渐热，遂脱去上衣，继续奔跑。
跑道上，健身者寥寥，仅有数人，皆着厚服棉装，将人包裹得严严实实。只有我一人，短裤、光着上身。
猎猎寒风，寂寞的跑道，一个人的狂奔。有些骄傲、有些自负，亦有些莫名的感动……
寒来暑往，春去冬来，时光茬然，九年转瞬而逝，我一个人默默奔跑。所幸老天待我不薄，我体格健康，极少生病。
回想起以往。幼年时期，我身体不好，听老人讲，经常入院。小学、初中时代一般。高中时，酷爱踢球，虽然球技很烂，身体也还行。
高三时，患肠炎，较严重。后吃药半年，方痊愈。大学也踢球，但不多。毕业后，运动基本停止，身体随之多病。大病没有，小病不断。
2008年年底开始跑步，一直坚持到今天。2010年，体魄明显好转。这几年，更是身轻体健，神清气爽。
坚持锻炼，不为长寿；只为有限生命中，健健康康。
