昨天刘宇和小伙伴们聚会，没有正常的去写稿子，喝大了。今天早上翻开一看，昨天竟然忘了写了。所以说今天写的主体还是拖延的。
现在深深的体会到拖延症真的好难改呀，几十年形成的习惯，说改就改，也没有那么容易的。还是感觉事情不够重要，如果说这个事情不做的话，就有杀头之罪或者罚你 100 万，看你做不做 。总而言之，你做的这件事没有放到重要且紧急的任务上。今天没有按时做的原因，是因为突如其来的两件事，把今天的计划全部打乱了。导致今天的站桩也没有去站。明天还有拍摄任务，最起码明天的上午的站桩是肯定站不了，明天打开了吗？紧急到催促一下，争取到晚上别再耽误了，晚上站桩一定要去站。
今天就先写在这吧，明天接着来。
