每天都不想说话，情绪低落，感觉心头压着一块大石头沉重。以前还愿意与熟悉的人多说两句，现在也都不想说了，还是觉得说了没用。
严重觉得记忆力越来越不行，什么都记不住。刚想起来的事情，刚看过的东西，转头就忘。
对什么事情也提不起兴趣，感觉说什么、做什么都没有意义。
每天都感觉很累，很疲乏，精力不行，不想动弹，在哪里坐下来可以坐一天不起来。
经常头疼，没睡好、紧张，有要说不少话的任务时也会头疼。
不管是在单位还是在家，都只想一个人呆着，多个人在身边就觉得吵觉得烦。
夜间入睡困难，从躺下到睡着得一小时以上。早上经常四五点就醒，然后就再睡不着。
时常感到心慌，紧张，主动找人说话就心慌心跳半天。
自卑，感觉做什么都错，不知道自己到底要怎样活着，要成为一个什么样的人…
