警钟长鸣
六一国际儿童节，早晨醒来在同学微信群里看到的第一条信息不是祝福大家节日快乐，而是一声振聋发聩的“晨钟”。
小Q同学接近零点时发了条信息：“每晚睡前总要看看连姐姐的文章，今夜也不例外，区别只是今夜在医院的急诊室。公司周年庆，同事喝多了被送医醒酒，第一次经历这样的我多少还是措手不及。虽然现在同事鼾声如雷，隔壁床的我却睡意全无。同学们，警钟长鸣啊！”
“警钟长鸣！都要保重身体！”Z同学说。
逢年过节，我们给亲朋好友送祝福时，第一句常常是“身体健康”。可是我们都知道怎么“保重身体”、让它“健康”吗？如果都知道，医院为什么永远人满为患？
在过去的认知里，总觉得是生病了才会导致身体不好。其实真相恰好相反，正是因为我们的身体不好了，才会生病。所以，不生病的前提是让身体倍儿棒，赶走病气的途径也是扶持正气，好像守城和攻城，内里强悍才能外敌不侵。
儿童节的意义
很多老年人都喜欢研究养生，因为60岁以后各种病就开始找上门来了。身体走了下坡路，已经没有年轻气盛时那么抗造了，不重视不行。
这是不是有一点“亡羊补牢”的意味？如果我是个羊倌，一只羊都舍不得喂狼啊，为什么不早早修固羊圈呢？
在琢磨“养生”之前有必要先搞清楚什么是“生”？连“生”都没搞明白，你还养个啥？
生就是活，而活着却不等于生活。植物人是活着的，可他在生活吗？行尸走肉般那种蒙蒙昧昧的活，算不得“生”。
生活的最低层次就是“活着”，先得有青山在、才能上山找柴烧，皮之不存、毛将焉附？所以任何时候都不能轻易放弃自己，起码得像赖皮狗一样先活着再说。
然后还得“活好”，活得有滋有味，把自己的小日子过得红红火火。
你会发现，物质得到极大满足的人可能也不快乐，有时候会感到莫名空虚，就是心里没找没落的，不知道为啥活。慢慢地，他们开始研究如何能让自己“活明白”，并从此踏上一条探究哲学三个终极命题的不归路：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？
最近看完庄子的Z同学跟大家分享了她的心得：“白天是梦，夜晚睡着是梦中的梦……生命就是馈赠，集天地灵气形成肉身，开始一场忙忙碌碌精彩纷呈的走向死亡的旅程……”她建议对探究生命本原感兴趣的亲可以看看老庄，那么，你看了吗？向死而生的人，才能生如夏花般灿烂。
我们都知道“健康是1”，金钱、权力、地位或快乐、幸福、美满等都是后面的0。可是，如果没有后面的这些0，1不就是个光杆司令吗？既不是1000，也不是100000000，那么，1存在的意义在哪里呢？
过去很多研究心理学的人喜欢外归因，有一部分人还喜欢让“原生家庭”来背锅。很多人终其一生都在治疗自己的童年创伤，其实根本原因在于自己没有成长。原生家庭只是一个起点，关键是你奋力奔跑了吗？你总是回头看、谁替你向前看？
如果不明白活着的意义，那么，我们为什么而活？
如果不明白养生的意义，那么，健康后要做什么呢？什么有意义的事都不做，不还是一具行尸走肉么？哈，行尸走肉是不可能健康的。你看，春夏的柳条柔软Q弹、生机勃勃，冬天的枯枝败叶都僵硬脆弱、零落成泥了。一个人僵化到心理弹性为0的时候，也就是行将就木之际了。
养生的关键是养心。生老病死是谁也躲不过的人生规律，保持自己的心理弹性，始终“童心未泯”才是儿童节的意义所在。
Y同学说：“小时候的口号是‘好好学习、天天向上’， 现在的口号是‘好好活着、天天健康’。愿时光不老、你我都好，祝老儿童们节日快乐！”
天真的人最无邪，你还是不是个宝宝？如果是，祝宝宝儿童节快乐、天天都是儿童节哈！
