2019年第七周复盘
本周记忆深刻的阅读记录：
1.思考的真正目的是摒弃思考
2.简化不是自然发生的，你必须进行努力；事物的发展变化总是会越来越复杂，而不是越来越简单（熵增定律）
—《简化：如何简单工作与生活》爱德华•德博诺
上周工作总结：
1.新春会议✅
2.新品及任务分配跟进 进行中
3.终端激励案结案 ✅
自我觉察：
整个工作状态较好.在事情的轻重缓急的处理上还是缺少一定的规划.自己单独执行处理.安排的工作较多.沟通个跟进工作有些滞后.
本周工作关键词：跟进目标推进
学习总结：
1.看完《简化》思维导图-每晚40分钟✅
2.听完《Al未来》《关键对话》早上跑步输入.午间输出心得 ✅
3.精力管理课程5节早上跑步输入❌
《简化：如何简单工作与生活》
新知：
1.理解之前的简化是过于简单，理解之后的简化才是简单
2.遇到问题三个思考： 为什么这么做？2- 怎么实际操作？3- 有何价值？积极和消极价值
3.不管怎么简化，必须要动手去做-专注力
旧知：
简化是快速的掌握方法.是结果.而非过程
简化目标是追求简单
总结：
简化不仅是一个过程，更是一种价值、一种习惯和一种思维态度.
生活重要三件事：
1.早睡早起23:00前睡 6:00前起 7天 ❌ 2天晚睡
2.跑步4次 （一次10公里）；瑜伽3次+卷腹训练3次 ✅
3.日清单管理践行.✅
自我觉察：
本周主要任务完成10公里一次.跑到7公里才感受到健步如飞的感觉.呼吸，摆臂，步幅，步频进入享受状态.本周开始10公里跑2次.不断突破.
本周工作重要三件事：
1.辅助区域开发市场进度
2.新品跟进
3.业绩跟进
学习重要三件事：
1.看完《游戏改变世界》思维导图
2.听完《用事实说话》《爱因斯坦传
3.内部学习纷享内容《你的团队需要一个会讲故事的人》
生活重要三件事：
1.早睡早起
2.跑步3次 （二次10公里）；瑜伽4次+卷腹训练3次
3.日清单管理践行.
