今天是愚人节
起床:6:30
就寝:22:40
天气:晴
心情:愉快
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
获得稳稳地内核,认识自己,潜心修炼!
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.运动 2.育儿日记 3.成功日记
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.今天Yuki早上运动:练腿内外侧,马甲线!感谢自己带来的愉快体验,感觉更有力量和掌控感!写了育儿日记,记录和女儿发生的点点滴滴的故事,并反思了有边界才有你我,也才有尊重!爱自己,关注自己的感受,尊重自己,是教育孩子,爱孩子最好的方式!也反思了,世界上最本质的规律是作用力和反作用力!当你感觉到别人对你不真诚不友好不真实,一定是你曾对别人这样,种下了不真诚不友好不真实的种子!所以重新种下你想要的种子!也就是那句别人眼里的你不是你,你眼里的别人才是你!你的内心才是一切的源头,向内求!
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食: