趁着跑后拉伸的空隙记录一下跑步过程中的所思所想，未尝不是一种新的尝试和改变。所有思想到转变的中间离不开一个行动，当你去做的当下开始就是打开一种新的可能性的开始！

      来到体育馆看到那一个个奔跑的背影，你很难不融入，当你慢慢跑起来的时候，身体就舒展开来，微风徐徐，一步一个脚印，感受着呼吸的频率，放下所有的杂念，就这个小小的过程都能感觉到很美好！

        我想打开一个新事物或者说一个新的开始其实也很简单，做就是了，跑后找到相应的磁场或者制造一个对应的场，就能让自己更好的坚持下去寻找到更多的动力和支持。不要急于求成，先找到规律，在过程中寻找进步，一点点的，坚持下去，总会有所收获的！眼下在做的事情也一样，考验我的不正是如此，时机未到，那就耐心的等待和积累，不要急躁！

      直面自己的性格缺陷时确实难以接受，但走向强者的道路这是必经之路，跨不过去就只能停滞不前，这不是自己想要的，那就去克服它，解决它！

      突然之间又理解了，果然“当你知道自己在做什么时，你就心里不会迷茫慌乱，不会瞎忙”！就如当下跑了两公里多感觉膝盖不舒服就停下休息，而不是像之前一样不管身体条件等客观因素，执着于一定要多快多久，然后隔天身体受不了又只能歇菜。

        人生就像一场马拉松，当自己清楚的知道现在是起步或者中段或者冲刺阶段，你就知道应该用什么样的速度和心态去做相应的调整，而不是一味的看着别人跑的很快就就死命冲，也不会因为自己跑的比别人快就沾沾自喜，因为你要比的人永远是你自己，你只有遵循自己的内心，做自己是那么的难却又是那么的简单！知道不等于能做到，时刻保持清醒，不被周遭所影响只在一念之间！