《稳住心神，努力听懂》刘友龙，持续原创分享第3060天。
作为来访者或者当事人来说，在沟通的过程中最看重的是，对方有没有用心的去听他讲话，以及努力的去听懂他在讲什么。即使有的时候真的没有听懂也没有关系，最重要的是在用心的听，专注的，努力的听。当然了，如果在咨询的过程中的话，作为咨询师还是要尽量的听懂来访者的每一句话的。
听懂是最宝贵的，正所谓知音难觅，虽然咨询师不是来访者的知音与好友，但是会起到知音的效果。来访者说的每一句话咨询师都懂，甚至一个眼神，一个表情都懂。甚至没说出来的，连来访者自己都没有意识到的，咨询师也懂，这些懂比什么技术都重要。咨询师不但要尽量的去听懂，而且还要和来访者反馈自己听到了什么，同时还要去听来访者的反馈，以确认是不是真的听懂了。
在倾听的过程中去不断的确认当事人的知觉，看看当事人对此是怎么想的，怎么看的怎么认为的，有什么希望，有哪些做得还不错的地方，以及接下来有什么打算等等，在这样不断确认的过程中，当事人的改变也就出现了。
2023年7月15日，刘友龙。
