没有反思的人生不值得过-苏格拉底
【年度目标及检视完成情况】
1、 CPA课程学习 今年1月准备新一轮学习计划
2、 减肥瘦5斤,腰围小5-10cm
3、 早睡+运动。
【月度成果&温馨时刻】
1、 健康:早睡早起
①早睡早起情况:早起时间:06:00以前 早睡时间:11:00以前
② 运动:每天都有跑步,偶尔一天休息
③体重管理:减重最近不是很明显。减肥是一个女性一辈子终生事业,循序渐进比较好。不必太苛责自己。
④饮食情况: 春节碳水吃的比较多,零食甜食吃的比较多
2、 家庭:
①老公说我们是革命战友,好好珍惜我的战友
2、吃吃喝喝或许是人类社交手段,这条我在儿子身上用了
3、 事业:对事业发展的检视和下一步规划
a.体制内,和领导保持好距离,距离产生美,说话不要口无遮拦
4、 财富:
①一切照旧
5、 社交:有效社交及人脉管理
①赋能:多和高能量的人交往,让他们给你赋能。
六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
6、 成长:最近发现自己很多缺点,能量很低
八、效能:最近没有用好工具,反思下自己!要把工具用好!
【反思】:
【下月大青蛙】
【感恩分享】
感恩这个月对自己有帮助的人或事