在快速变化的时代，我们每个人都可能遇到成长的瓶颈，感到力不从心，甚至开始怀疑自己的能力和潜力。那么，如何才能打破这些瓶颈，实现个人的持续成长呢？今天，和大家分享一本帮助我们在成长道路上找到方向的好书——《终身成长》。
《终身成长》是由著名心理学家卡罗尔·德韦克博士所著，她通过深入研究，提出了一个革命性的概念：成长心态。
这本书不仅为我们揭示了为什么有些人能够不断进步，而有些人则停滞不前，更重要的是，它提供了一种新的思考方式，帮助我们重新认识自己，找到突破困境的钥匙。
一、了解两种思维模式的区别
人的两种思维模式：固定思维 、成长思维
固定型思维模式：认为人的才能是一成不变，时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当做衡量能力和价值的直接标尺。
成长型思维模式:认为人的能力可以通过努力培养，虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和精力来。
1）对自身的评价:
固定思维:对自己能力的评估非好即坏，所以难免失真。他们的评估结果，有些被夸大，有些很模糊。
成长思维:相信能力可以培养，保持开放心态。能够准确评估自己当下的水平。
2）对于成功的看法
固定思维:希望确保自己的成功，他们认为聪明人应该永远是成功的。这让他们极力掩饰不足，最后变成不爱学习的人。
成长思维:成功意味着拓展自己的能力，而这更需要通过不断学习才能实现。
3）对失败的看法
固定思维:如果某件事中失败了，他就成了失败者。在这里，他们的失败，从一种行为转变成了一种身份。
成长思维:即便失败是痛苦的，但她不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且，我们还能从中学习和受益。从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。
4）对于努力的看法
固定思维:只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力，说明你不擅长做这件事。
成长思维:天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋，更崇尚努力。
不由得想起苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯，他在被自己创办的公司解雇后，并没有沉溺于失败，而是以成长型思维重新开始。通过自己的努力创立了NeXT计算机公司和皮克斯动画工作室，最终重返苹果，带领公司走向辉煌。这也让我们看到了成长型思维的力量。
二、能力和成就的真相：
1、固定型思维模式限制人的成就
固定型思维模式者，不屑于努力，不注重学习方法，把他人当成审判者而不是同伴，这将阻碍他们取得成就和获得成长。
2、成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就
成长型思维模式者，能明确目标，不断优化学习方法，并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。
书中分享了篮球巨星迈克尔·乔丹的案例，他在高中时被校队淘汰，但他没有放弃，而是选择每天早起训练，不断弥补自己的不足。他的坚韧和决心，让他在篮球场上成为了传奇。这也告诉我们，成功不是偶然的，而是努力和坚持的结果。
三、培养成长型思维的四个步骤
1、接受：每个人都是成长型和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。
2、观察：我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式？明确它出现的原因。
3、命名：给自己的固定型思维人格取一个名字，用它警醒自己。
4、教育：固定式思维模式是为了保护你，让你感到安全。但它的方法却做不到这一点。所以，用成长型思维模式和它沟通教育它，它就能支持和帮助你。
总结:
成长型思维它不仅是一种思维方式，更是一种生活态度，一种面对挑战时的坚韧不拔。
真正的成长，就是成为更好的自己，这不仅是对成长的定义，也是对自我超越的呼唤。
未来，我们面对的是一个充满挑战和机遇的世界。在这个快速变化的时代，我们更需要成长型思维来帮助我们应对不确定性，把握机遇，实现个人和组织的持续发展。只有通过不断的学习和努力，我们才能解锁自己的潜力，实现个人的价值，为社会的进步做出贡献。
