今天早上5时醒来了,冥想30分钟,完成刘友龙的课听和写30分钟,并完成了八段锦,问问自己自己坚持这些的意义是什么?
达到量的坚持,充实自己,提高成长自己,自己有什么收获呢。
不知道自己要什么,最终想到哪里哪个方向是自己理想的
今年43岁了,人生过了一半了。
1曾经考试执业医师,药剂师,社会工作者,心理治疗师,现在已经报名本科,
2工作这块,我想当科主任,发现自己不具备那个综合能力,但是还不死心,有时候那个欲望还是会冒出来,让别人有戒备之心,同事们都对我不屑一顾,我没有朋友,其他同事都是三三两两的,唯独我一个人独来独往,曾经刚上班两个月和同事大吵一架,很多领导同事都知道了,觉察我和吵架的那个人同类,倔强,较真,认死理,说话打人不幽默,原谅别人就是放过自己。
3我最近开心不起来影响到我的老公和孩子了,有时候我看到他们开心不起来,我很心疼,生活中定的我大目标做不到,小目标做着做着断更了,我现在早上做冥想,八段锦,写简书日记,还有报名参加了21天读书打卡日记写分享,曾经写心经写了3个月多月,中间有断更过3次左右吧,后来给补齐了,在成长方面我就问我自己这里学习抓一抓,那里学习抓一抓,最终时间也浪费了,进步和成长也不大,可能我想要的太多了,再后来问自己,冥想八段锦写心经这3个是我必须长期坚持的,坚持的目的就是修心,锻炼自己的坚持能力,做事持之以恒。