我的行动日记:
1.冥想20分钟。
2.学习两篇作文结构。
3.凉拌海带苗、清炒西蓝花。
4.学习一篇英文内容,明天背诵录制视频。
反思总结:
感觉效率极其低下,今天工作上几乎没有什么重要内容。但是自己有效利用的时间感觉也就两三个小时。
这真的有点可怕,其中最可怕的就是专注力与精力的管理。
不再妄想速成与碰运气,所有的好事都是天赋加持续的努力,那些你无法得到的东西都是你没那么想要的,因为你不是足够的坚定,所以总是摇摆不定。
我的行动日记:
1.冥想20分钟。
2.学习两篇作文结构。
3.凉拌海带苗、清炒西蓝花。
4.学习一篇英文内容,明天背诵录制视频。
反思总结:
感觉效率极其低下,今天工作上几乎没有什么重要内容。但是自己有效利用的时间感觉也就两三个小时。
这真的有点可怕,其中最可怕的就是专注力与精力的管理。
不再妄想速成与碰运气,所有的好事都是天赋加持续的努力,那些你无法得到的东西都是你没那么想要的,因为你不是足够的坚定,所以总是摇摆不定。