冬季洗头要注意避免寒气入侵

在冬季，洗头、洗澡的时间尽量早一点，对于需要上班、求学的年轻人来说，建议在睡前1-2小时，洗后及时擦干身体，吹干头发，待身体干透后再入睡；对于已经退休或在家休假的朋友们来说，洗头最好选择有太阳的中午或者晚上9点之前，避免寒气入侵。

另外，疲惫时、饥饿时、刚吃饱饭时，都不建议洗头。

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