大家好！
我先问大家几个问题，大家认为沟通重要吗？是的，我们每天都需要与人沟通，除了睡觉之外，许多事情都需要通过沟通来完成，工作中需要和上司、和同事沟通，就是去买件东西也需要沟通，大家同意吗？同意的请举手。其实，在家庭中也是如此，沟通好了，是母慈子孝，那沟通不好，就是鸡飞狗跳，大家认同吗？那么我想请问大家：你和孩子的沟通顺畅吗？你说出的话，孩子想听吗？我看大家是一脸的茫然。那么，你知道怎么和孩子的沟通才有效吗？曾经的我也和大家一样，不知道咋和孩子沟通，那是深深的无奈呀。所以，这几年来，我学习了一些家庭教育的理念和方法，收获到了很多，今天有机会和大家就孩子教育的问题进行交流，非常荣幸。因为有的问题只有讲了才能清楚，只有说了才能明白。大家同意吗？那就借大家的双手，把感恩的掌声送给学校领导，送给为这次活动付出的所有老师们！
我们今天的讲座，想让大家明白以下几点：1.清晰以往家庭教养中沟通存在的误区，2.通过几个具体的案例分析，让大家学会如何做到同感共情，3.学会运用亲子沟通“五步曲”，达到良好的沟通效果。
请大家先来看一幅图，这是一个爸爸在辅导儿子写作业，从图片上可以看出爸爸背着的双手用绳子捆着，那么，我想问大家一个问题，看了这幅图，你有何感受？你心疼谁？有人说心疼孩子，有人说心疼爸爸，可能也有些家长会想到平时自己辅导孩子写作业的情形。那么，如果这个爸爸和孩子的沟通是顺畅的，他至于这样吗？爸爸难受，那孩子的心里会好受吗？孩子在这样的环境下能安心的写作业吗？
我们再来讨论一个问题，请问大家，你们都爱自己的孩子吗？嗯，我听到了大家的回答，怎能不爱？自己的孩子哪有不爱的道理？我们都爱自己的孩子没错，那么你每天对孩子表达“爱”的语言是什么呢？（请大家都来想一下）是不是你会对孩子说，到学校要好好学习，认真写作业，听老师话；或者说你看人家邻居家的***这次考试都考了100分，你再看看你，你考了多少？还有些人会说，马上就考试了，如果这次你考试考好了，爸爸妈妈就给你买个玩具……
这些话是不是我们经常说，但是有用吗？好多家长就又说了，没用！可不说难受，我这么说都是为他好。那么我们所说的这些语言是什么呢？其实我们说的这些话是教导，是对比，是交换，我们在说这些话的时候，内心其实是不平静的，面目也一定不是和悦的，大家同意吗？有这么一句话：口乃心之门户，面乃人之门户。所以我们都认为的“爱”，在孩子看来，他们接受到的条件、是攀比，是不美好的感觉，所以他不喜欢听！但有的家长会说，以前只要说考试考好了给他卖玩具，他考试就一定会考好，但是现在好像这招不管用了。是的，这种方法可能在低年级的时候管用，但是随着孩子越来越大，特别是到了五六年级或者初中，就发现这招越来越不管用了，孩子也越来越难管了。
好，我们先来看一下孩子们的各个年龄阶段的特点。小学低学段阶段，孩子的自我意识相对比较弱，容易听进去父母和老师的教导，喜欢得到他人的肯定和赞美，经常以别人的评价来看待自己。这时，我们如果给予他肯定和赞美，或者是物质上的一些奖励，就能起到一定的效果。但是慢慢的，随着到了小学的高段，也就是56年级，这时，孩子们的自主意识逐渐强烈，喜欢用批判的眼光去看待事物，开始对家长和老师的言语和举措产生怀疑，甚至有反抗的行为出现。那么这时的他们呢，就会对老师和家长产生怀疑，家长和老师说的话，他们就有时候会产生质疑，而不会再全盘接受。而到了中学呢，这时也就进入了青少年时期，也就是我们俗话所说的叛逆期，这时的他们富有热情，自制力差，容易冲动，自我意识逐渐增强，成人感突出，但思想又不稳定，常有情绪化。所以，随着年龄的增长，孩子们的自我意识也随着增强，他们慢慢的就会对权威进行一些反抗，那么第一个反抗的是谁呀？对就是最爱他们，离他们最近的人，父母！
所以，孩子不听话，其实是好事儿，说明孩子长大了，可孩子在慢慢的长大，而我们却还是用以往的那种教养方式来教育他们，他们会听吗？孩子不听话，其实是孩子在用这种方式提醒我们，我们这些做家长的应该改变了！
那么我们做家长的，要不要改变呢？对！大家都说要改变，那么既然要改变，我们愿意做哪种类型的家长呢？好，请大家来看幻灯片，我们愿意做这上面三种类型中的第几种类型的家长呢？
大家都异口同声的说，愿意做第三种类型，做智慧型家长。可有些家长又有疑惑了，说话说了一火车不起作用怎么办？这就又回到了我们刚开始的话题，需要我们跟孩子进行沟通。如何沟通才是有效的呢？其实，要做好沟通，我们就要学会“同感共情”。
好，请大家看这个两个字，“情”“理”，想一想我们平时跟孩子沟通时，是不是讲的“理”多一些，但收到的效果并不好，这是因为我们沟通时更多时候是忽略了“情”，真正有效的沟通应该是情大于理，跟孩子沟通时尽量做到同感共情！那么，什么是“同感共情”呢？“同感共情”是心理学的一个专业术语，何谓“同感共情”？简单地说就是体验和感悟他人内心世界的能力，就是和别人产生情感共鸣。在家庭教育中同感共情，就是接纳孩子的情绪，认同孩子的感受。在家庭教育中，缺少了同感共情，教育和被教育者就会成为一种对抗关系。大家可以试想一下，一块儿板结的土地，你浇再多的水，它都会拒绝吸收。
要想做到同感共情，我们首先就要排除两点干扰，一贴标签，二说情绪
想想平时我们在跟孩子的交流或者沟通中，是不是经常会说这样的话：你这个孩子怎么这么不听话呢？你这个孩子怎么就这么犟呢？你怎么这么懒，一点都不知道心疼人呢？想想类似这样的话，我们家长有没有说过？这样的话语其实就是在给孩子贴标签，而这样的标签会延缓孩子的个性发展，影响孩子的成长，甚至会让孩子形成心理疾病。如果我们能从思想上欣然接纳孩子，不再与孩子对抗，放下焦虑，放下恐惧，放下担心，先让自己的内心变得强大起来，孩子就会接受到我们的正能量，就会有很强的成长动力，成为一个自信、乐观、积极向上的人。当然，我们学会包容，接纳孩子，但绝不是溺爱和迁就。
我们接着来看第二条，情绪。当我们有情绪的时候，我们应该做到，是说情绪而不是发泄情绪。当我们看到孩子有不符合我们内心想法的行为出现时，不是大声的喊叫，把情绪发泄到孩子身上，要知道这样做，伤害孩子的同时也伤害自己。我们要学会把自己的情绪正当的表达出来。
那么，究竟怎样做呢？我们来看一个案例。
当我们看到孩子在作业没有做完，却仍然在网上玩游戏的时候，我们很多家长会怎么说？对！作业都还没做完，玩什么游戏！让你写作业，你却玩游戏，你怎么这么不听话？简直气死我们了！你看看咱门口的小明，人家就不像你，看人家都不跟你一样，人家都是只知道学习从来都不玩手机，你真是气死我了！大家想想，我们说了这样的话之后，孩子愿意听吗？说了这样的话后，对孩子有用吗？这样的沟通有效吗？这样的沟通只能激化家长和孩子之间的矛盾。孩子不愿听，家长又气的不行。
当出现这种情况的时候，我想问一下：一你正在做什么？二你的目标又是什么？三你现在的状态又是什么？四现在的状态是离目标越来越近？还是越来越远？五如果是越来越远，你该做哪些改变呢？
这是我们的“清醒五问”，当我们有情绪时，我们不妨问自己这五个问题，如果能认真的思考一下这五个问题的答案，或许你的情绪就得到了有效控制。
再来回到刚才的问题，那么遇到刚才的情况我们该怎么说，孩子才愿意听呢？我们不妨可以试着这样说：“妈妈看到你作业没有做完，就开始玩游戏，妈妈很生气，适当的玩一会儿游戏是可以的，但前提是需要把作业做完，妈妈希望你现在把电脑关了，先把作业做完！”
注意，我们在说这段话的时候一定要记住这几个字，就是温柔而坚定！温柔也就是说，我们在跟孩子说这段话的时候，一定不能发脾气，一定不能发泄情绪，但同时，我们在说这些话的时候，语气呢，一定要坚定！
大家不妨试想一下，如果我们这样跟孩子沟通，是不是会好一些，你觉得孩子还会像刚才那么反抗吗？
说起来容易，做起来难，我们遇到的事情不可能是千篇一律的那么，遇到其他的情况，我们又该怎么说呢？其实我们只要做到与孩子同感共情就可以了！下面我们就来模拟一个场景：比如说孩子放学回家后跟我们说，“我们老师真是个神经病，布置这么多作业，简直疯了。”大家想一想，遇到这种情况，我们做家长的该如何来说呢？
好，我们来看一下啊，第一句话，我们要这样说，从你的话中，妈妈能感受到你很生气，那么这句话是什么意思呢？这句话就是告诉孩子，我注意到你有情绪，同时，我接受有这个情绪的，你妈妈尊重并接受你的感受，那么孩子就会觉得妈妈和自己是同一条战壕的妈妈，真的理解我！
第二句话来跟妈妈说，说到底，这个神经病的老师布置了多少作业呢？这时孩子肯定就会说一堆的话，这时，我们当家长的就只管倾听、点头就可以了。那么这句话的意义是什么呢？就是让孩子尽情的表达自己的情绪，你就让孩子说，孩子会说，我们老师真的可神经病，上课怎么怎么着，下课怎么怎么着，你就让他说，当孩子有足够的情绪表达后，你就会发现，孩子面部的表情、身体语言、说话的速度以及语气都会慢慢的有所舒缓。我们要知道，倾听是家庭教育的法宝，倾听是亲子沟通的灵丹妙药，学会倾听是做一名合格家长的基本素养。孩子在跟你说的过程中，一定不要打断孩子，让孩子去说，让孩子表达自己的情绪，其实孩子说着说着你就会发现，慢慢他就会没那么生气了！
当我们看到孩子不像刚才那么生气的时候，这时我们就来说第三句话，嗯，老师布置的作业的确有点多，不过这个老师不像神经病倒，像是精神病，他的精神可嘉，为了让你们掌握所学知识而布置这么多作业！这就是“KD效应”，意思就是先附和孩子的观点，然后再带领孩子去你想去的地方，从而做到有效沟通。
这时我们再说第四句话，你是不是觉得不布置作业的老师就是好老师呢？老师如果不布置作业，就能让你开心吗？其实孩子们可精了，他肯定会说不是，那么这时我们就接上孩子的话，继续往下说，那既然不是老师，也布置作业了，你也改变不了，你觉得这么多的作业需要多长时间能完成？
来我们一起合理安排时间妈妈相信你不仅能做完，而且是高效做完。这句话的意义在于引导孩子学会在接受的前提之下，怎样能把事情做得更好。
相互独同感，共情的说法
如果你是孩子，你会愿意改变吗？
好那么大家知道了五部曲，那么我们接下来就来练习一下，请看这个案例
舞步引领，智慧沟通五步智慧沟通舞步练习
用这样的方法沟通对孩子的影响是什么呢？
那么，通过刚才的对比，我们知道是智慧沟通好，还是对比讲理打骂好，那么，我们愿不愿改变呢？
好，请大家来读父母规，我希望我的孩子积极乐观，自尊自信，那么，从现在开始，我决定改变关注孩子的身心健康，关注孩子人格的培养，放下对比，用心陪伴学习，同感共情，为了孩子，为了我的家人，我一定能做到
各位，今天的讲座感到有用吗？有收获吗？遇到孩子问题没有办法，谁要成长呢？那你认为父母要不要学习呢？只有我们成人学习了，改变了，成长了，我们才能更好的引领孩子
各位朋友，家庭教育关系到每个家庭的和谐与幸福，关系到每个孩子的未来与人生，做好家庭教育，造福当代，延福千秋祝各位家长在今后的教子过程中能做的越来越好，愿我们肩负使命，携手同行
