6点30醒，挺不错的，继续尝试。
刷动漫，看书，睡午觉，大半天过去，还算不错，虽然没有一直看书，但还在改变，也不算失败。
下午陪朋友出去逛街，聊天，说说话，听听建议，还是挺轻松的；也想到了自己的弱点，有时候心态崩了，脾气会炸；有时候不高兴，会冷战；这些事情都发生过，不管这些问题怎么解决，都需要我心平气和的沟通处理，保持冷静和理智，学会沟通。
晚上回家，不想看书，想喝可乐，刷完牙封印住，明天再出去买，(ಡωಡ)hiahiahia
想玩手机，忍住，还是看纪录片《行星》，看完一集，挺有意思。不过要睡觉了，剩下的明天再看。
睡觉睡觉 早睡早起 (￣o￣) . z Z
