亲爱的自己，你今天足够好，我喜欢你，也认可你。谢谢你，我爱你。
日常自夸：早上一醒，发现闹钟还没醒，既然睡不着了，那就跟着做冥想吧。为自己第一次做冥想点赞
吃完饭后，闺女爬到高低床的台阶上，两手扶着扶手，身体往后仰，喊：“妈妈，看我！”听到闺女的呼唤，我赶紧从客厅到卧室看看。当我看到上面那一幕的时候，我说：“好，扶结实。”一会儿，闺女又喊：“爸爸，看我。”先生过来看，说：“咦，咋爬这么高呀！”闺女嘚瑟地踢踢小腿。
看到这，我想起一个案例：孩子要拿装有热水的杯子，一类家长说：“咦，乖乖，这不管摸，这烫手，烫着手了怎样怎样…。”一类家长别示范边说：“乖，你这样用手握着杯把儿，这样端起来。端的时候要小心，不要把里面的水撒出来，里面的水热。”
以前我就是第一类的家长，总担心孩子受伤了，但没有具体的指导方法。想起之前儿子被胶枪烫到下巴，我当时只是一味地告诉儿子：别摸、别摸，并没有给儿子解释为啥不能摸，也没告诉他怎样用胶枪，结果在好奇心的驱动下，儿子趁我不注意，拿起胶枪戳到了下巴，到现在下巴那里还有疤。不好好在，经过这一件事情，儿子知道了烫的东西不能碰。
现在看到闺女爬高，我没有再像之前那样不允许，而是看着笑着提醒她：“扶好。”默默在旁边关注她的举动，需要的时候出手相助。
我们不可能陪伴孩子一辈子，有些路只能让孩子去走。既然如此，我们不妨把我们的担心放下，相信孩子有能力保护好自己。不要让我们的担心、恐惧去束缚住孩子，让他们整天小心翼翼，不敢越雷池一步。只需要告诉孩子：“你很好！大胆去尝试。如果需要帮助，妈妈一直在。”
