作为生命的源头，如果妈妈给予的不是爱，而是伤害，对孩子来说无疑是一场灾难。正因如此，和妈妈和解才格外重要，和妈妈的关系，在很大程度上决定了我们的...

如果你已经准备好迈出心灵成长的关键一步，想要尝试人生的第一个心理疗愈个案，我建议，无论当下困扰你的问题是什么，这宝贵的第一个个案议题都可以选择和...

曾经我是一个非常执着于辩论、解释、说明的人。我不喜欢被人误解、评判，总想把自己的真心打开来给旁人看清楚，让大家能理解我、认可我。 2014年底做...

1、找回自我 情执的根源是迷失自我，忘记了自己是自己生命中最重要的人，自己是自己幸福圆满的源泉，自己是自己最忠诚、永恒的伴侣。 首先，看见模式。...

情执是困住女性的枷锁，女性实现成长、蜕变需要破情执。 情执最常表现为对一段情、一个人的执迷，过度依赖、紧抓不放、害怕失去，执念越深越焦虑，言行举...

真爱是世间最稀有、珍贵的情感，遇见真爱，无疑是最大的幸运之一。 然而，正因真爱可贵，遇见的概率低之又低。 都说00后不婚不育，我却听00后说：如...

最近浏览小红书时看到很多和“悲伤”有关的帖子，有的是受困于抑郁症、双相情感障碍、心境低落等，有的是正经历人生的低谷，比如，失恋、失业、降薪、霸凌...

很多人发现，自己或身边的人接受心理咨询治疗已经很长时间了，个案也做了不少，心理问题却层出不穷，似乎怎么样也解决不完，是找的咨询师不对么？还是心理...

近年来各类自媒体平台上涌现出大量引发男女对立的文章，比如，彩礼该不该给？男方婚前全款房加不加女方名字？婆媳冲突男方站在哪一边？全职妈妈该不该被鄙...