健康管理方案
一、基础信息
男性：67岁，身高：160 ，体重：54kg
二、身体状况
1、乙肝小三阳、胆囊炎、胆结石
2、糖尿病、脑梗
3、肠息肉
4、睡眠不好
三、生活作息
每天2万步，饮水充足，饮食粗粮为主
四、主要诉求
改善睡眠，调理身体
五、目前情况建议
1、功能调理
肝炎➕胆囊炎➕胆结石
肝脏是人体的代谢枢纽，调节着血液血液循环量、分泌胆汁、糖代谢、维生素激素代谢等问题。
肝胆相照，肝脏分泌胆汁，胆囊储存和浓缩胆汁，胆囊出现炎症和胆结石问题，多半问题根源是因为肝脏的问题，所以养护肝脏也就是养护胆囊。
调理方案：小绿芯➕奶蓟草➕姜黄素/护御力
小绿芯帮助肝脏解毒排毒，同时给肝脏提供它所需要的营养，奶蓟草可以对抗肝脏老化，促进肝排毒维持肝脏活力，改善肝功能下降。
另外炎症问题多伴随着免疫力低下引起的，可以在小绿芯➕奶蓟草的基础上搭配姜黄素或者护御力，复合调理。
糖尿病➕脑梗
MitoQ衡糖，MitoQ分子可重拾细胞活力，肉桂清除坏胆固醇，铬和锌支持胰岛素正常功能，共同作用下平衡胰岛素分泌和血糖值。同时血液中大量的糖化产物、坏胆固等增加了肝、肾、肠代谢解毒负担，通过小绿芯、鱼油的营养支持，协助清理血液垃圾，平衡血糖养护血管。脑梗可以搭配心脑通，血管堵塞是始于血管内皮的损伤、炎症。身体各个组织都是处在不断的代谢过程中的，身体本身具有自我修复的能力，只是当损伤大于修复的时候疾病就会加重，相反疾病就会减轻，心脑通一方面减少血管内皮的损伤，比如其中的姜黄素可以消除血管炎症，维生素K2、D3减少血管钙化和僵硬。另一方面是帮助修复，鼠李聚糖硫酸盐 （RS）帮助修复内皮损伤，保护动脉血管内壁的多糖结构保护膜，保持血管内壁不粘连，从而恢复血管整体健康。从根源上修复血管内皮损伤，养护血管，预防血管堵塞。
肠道问题➕睡眠问题
SRW的cel123从源头修复强健细胞
Cel1可以保护细胞DNA复制不出错
Cel2可以给细胞功能同时可以调整昼夜节律改善睡眠问题
Cel 3启动细胞的吞噬功能，对着身体囤积的衰老炎症细胞即使清理到体外，预防肿瘤炎症的发生
日常生活建议：合理配餐，确保营养均衡，蛋、奶、蔬菜、主食，主食可以选择低GI 的食物，多饮水饮水量根据体重54kg*30ml=1620ml的基础上增加至2000ml确保每天不低于2000ml 的饮水量，饮水方式尽量小口慢慢喝，保证充足的水分可以进入血液降低血液黏稠
适量运动
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甲状腺结节
功能调理：小绿芯➕护肝，排毒清体养护肝脏，肝脏是激素代谢的场所，多余的激素可以在肝脏进行灭活，
结构修复：姜黄素➕SRW cel123，姜黄素提高身体免疫力消除炎症，srw 细胞复建养护甲状腺细胞
生活建议：控制好高碘食物比如紫菜海带的摄入（这个根据医生是都有控典要求来），补充富硒食物（瘦肉、大蒜、魔芋等）
另外就是饮食营养均衡，保证饮水量
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甲状腺结节
小绿芯：6盒
MitoQ 奶蓟草：3瓶
MitoQ 姜黄素/SRW护御力：3瓶
可以先3个月一个疗程后可以医院做复查，查看甲状腺恢复情况。
叔叔的症状可以根据想要调整的需求去搭配
睡眠的话SRWcel123系列一起吃可以先尝试一个月的量cel123各一瓶。如果能够接受可以再慢慢递进。
以上是根据目前的身体状况搭配的功能调理方案以及生活方案。
