过了端午的日子，天气越发的炎热了。天空看似又像要下雨的节奏，给本来就炎热的天多了些闷热。
刚从外面回来，这两天都在外工作，复盘也只有回家抽空做了。
1、一周主要纪事
早起：本周4：30早起7天（√）
阅读：完成6本的阅读（√）
写作：本周日更公众号7天，其它平台同步（√）
运动：晨跑3天，每次6公里（χ）
其它：外出工作3天（√）
2、总结与反思
这一周各项完成情况较好，做得较差的是运动，原计划4天，结果只跑了3天，还差了一天。
那天因为做力量训练时，做得太猛了，腰有些酸，所以就不想动，索性就偷懒了。
这周有一个从来没有的情况，就是自己连续早起7天，居然中午没有犯困，不仅没犯困，精神还特别好，也不知是原因。以往都没有过这样的情况。
因为早起，习惯在中午睡一会，这周没有午休，而且不停的工作，精神状态也很好，这是头一次。
这两周的阅读都做得比较好，都是超额完成了原计划。早起的两小时，以及少看手机，真的能多做很多的事情。
在周二的时候，自己通过最近的数据，反思了一下接下的时间到底要做什么，怎么做。发现自己还是写与阅读有关的文章更擅长一些。
自己接下来要在这个定位的基础上好好去写，多历练文笔，为将来的长期目标打下坚实的基础。
冯唐的成事九字真言其中就有一个是“不着急”。是的，不着急，稳步前行，不急不缓，走好自己人生的每一步。
对过去的事不留恋，对未来充满信心和期望，当下的每一天都很重要，因为那些重要不紧急的事才是给自己增量的事。
身边的人总是说，年龄都这么大了，学那些还有什么用？是的，人到中年，似乎按常理就应该天天追剧，没有多大的追求，这才合乎人们心中的中年定位。
别人怎么想，我不知道，我只知道我要的是什么。摩西奶奶在年过7旬不也才开始学习画画吗？我离70还早得很呢，自己用几年的时间沉淀，这个过程很重要。
未来是一个未知数，不管它怎么样，自己努力过，人生也就不留遗憾了。
本周外出工作了3天，下个月就要换证了，9月开始外出工作的机会会减少很多。自己也利用这个时间学习一项其它技能。
下周过完，孩子也就放假了，假期好好陪孩子，给他补一下薄弱的环节，带他出去走一走。就如刚读完的那本书名一样，好好《陪孩子走过小学六年》。
接下来一周不是太忙，主要是陪孩子复习。
3、下周计划
早起：4：30早起7天
阅读：下周计划完成2-3本书
写作：日更公众号7天，其它平台同步
运动：晨跑4-5天，每次6公里
其它：外出工作2天
4、写在最后
从最近两周完成的事来看，自己还是可以做到更高效。人，真的不能懒，懒就会做事拖延，一懒啥事都不想做。
想起《高效能人士的七个习惯》里第一个习惯就是积极主动。当一个人积极主动去做一件事时，不仅能把这件做好，而且还很高效。
自己这两周以来高效且有效地完成各项事情，发现这种感觉真的很好。
好好利用时间，因为它真的可以做到高效且有效。
