10周复盘:原来一周可以做这么多事呀!

10周是休完产假后上班的第四周。

这周的时间对比上3周,没了交际活动。纯属专注在工作和自我成长上了。

这周,总体上是挺享受这样的时间分配的。而且过得充实且开心。

接下来进入本周复盘。

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我的周复盘模板:

🔹本周做了哪些事?

🔹本周产出成果

🔹本周要事和反思

🔹本周最满意的点

-01.

本周做了哪些事?

-02.

本周产出成果

🧡 公众号发表3篇文章。

🧡 小红书更新2个作品。

🧡 写作成果4篇。

🧡 随记6篇。

🧡 复盘:日复盘7篇,周1篇。

-03.

本周要事&反思

🏆 时间管理

在个人成长上投入的总时间为27.5h,相对于上周多了3.25h。

在学习、阅读上的时间增多了,写作、复盘上的时间减少了。

不过,总体来说还是处在一个动态平衡的状态,自己还是挺满意的。

🏆 公众号

目标进度:

这周已发3篇,已完成本周目标。

3月目标12篇,已完成5篇,进度41%。

这周写的GZH文章有4篇,1篇已发布,1篇未成形,2篇未发布。

🏆 个人成长

写作:

随记坚持记录了7天。

小红书运营:

这周最高阅读量是1000+。

更新上传了了2个作品,

周末的手机一直在女儿手上,想准备素材也没工具。

接受现实,先用存活,11周加油准备。

每日阅读:

《我的改变:个人现代化40年》阅读进度:100%;

《褚时健:管理至上》阅读进度:10%

阅读收获:

看了王石的自传后,就是非常的兴奋和激动。

真的好喜欢这样的企业家,非常欣赏这么有人格魅力的一个人。

他的个人经历,真的能震惊我好久好久。

其中对他非常自律的2段描述印象非常深刻:

1️⃣现在,一年365天,不管在世界哪个地方,我都尽量保证规律作息和足够的运动时间。每天0点到1点之间睡觉,5点半左右起床,6点开始在健身房练一个小时到一个半小时。

补充说明:这是他在60岁以后的自律生活状态,真的不是常人所能及的。

2️⃣一天工作八小时,回到家中,总是累得趴在床上,什么都不想干。但在那种情况下,我仍然给自己加码,安排了超负荷的事情,为未来做准备。好不容易从集体生活中解放了出来,我要自己安排好自己的生活。最重要的事情当然是为了上大学做准备了。工作日的晚上,我都会尽量抽时间复习功课,常常会到0点以后。但星期日,我给自己找了一对夫妇做家庭教师......

补充说明:这是王石在工厂做锅炉工,每天得从事铲煤、卸钢板这些体力活的时候,他在晚上还依旧在坚持学习。这种学习的热情,和对知识的渴望,也不是我们常人所能及的。

我的思考:

当然,除了以上的状态,王石还酷爱户外运动,登山,赛艇。他在2008年就完成了“7+2”(登顶7大洲最高峰,徒步到达南极点和北极点)。在运动上取得的骄人成绩,并不是我所特别羡慕的。我想学习的是他那种积极向上,极致自律,不断学习,探索新领域的状态。这样的状态,能让人心底特别的平静自足,并沉浸其中。

他真的是在身体力行的诠释什么【是比你优秀的人还比你努力】。

学习收获:

最近读到了一首诗,很喜欢,分享给大家:

纪伯伦《论孩子》

你们的孩子,其实不是你们的孩子。

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们借助你们来到这个世界,却并非因你们而来,

他们在你们身边,却并不属于你们。

你可以给予他们爱,

但不是你的思想,因为他们有自己的思想。

你可以庇护他们的身体,但不是他们的灵魂,

因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天。

你可以努力变得像他们,

但不要试图让他们变得像你,

因为生命不会后退,也不会停留在昨日。

你们是弓,你们的孩子是弦上射出的箭。

射者看到了无穷之路尽头的目标,

他用尽全力将你们拉开,以便让箭射得又快又远。

请在射者手中弯曲吧,

因为就像他爱那飞驰的箭,他也爱那稳立的弓。

我的思考:就像阿德勒所说的,每个人都有属于自己的人生课题,不要随便介入其中,这是对他人的一种不尊重,也是自找麻烦的一种不良行为。即使是你的孩子,也不可以。

-04.

本周最满意的点

这周做得最满意有以下2点:

坚持听课程、阅读,慢慢地爱上了听课和阅读。读书,特别是看人物传记,让我知道了原来世界上真的是有这么多优秀的,善良的,以人为本的企业家。他们让我对这个世界存在的美好多了一份认识和理解,不再沉浸和纠结于烂人烂事之中。你完完全全可以让自己变得像他们一样,自律、积极、正向。

就像罗曼.罗兰所说:

这世上只有一种英雄主义,

就是认清生活的真相后,依旧热爱生活。

坚持每日认真做复盘,包括复盘工作,复盘生活,复盘情绪,复盘记忆深刻的事件。有美好的,也有糟糕的。

复盘,让我能更清楚的认识到自己,更快更好的调整自己的状态,让自己每天都能处在一个幸福愉悦开心的心情,以及保存一个积极正向的状态。

复盘,也给了我对工作生活的掌控感,让自己的每一天都过得“如我所愿”。

以上就是今天分享,感谢你的阅读,如果觉得对你有帮助,顺手点个赞+在看,并关注哟,让我们一起遇见最好的自己。

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