熬夜是因为自己管不住自己吗?从心理学角度看,你熬的不是夜,是心理。
如果你的心理空间不断的被入侵,自我意识会怎么保护你呢?
当你白天要应付老板或者老师,晚上还要应付家人,心理空间被挤压到让你无法动弹,无法呼吸。
于是只有在夜深人静,无人打扰的这段时间,你才能做回你自己。
你说这个时间有多宝贵,哪里舍得睡呀,这才总是控制不住要熬夜呀!
熬夜是因为自己管不住自己吗?从心理学角度看,你熬的不是夜,是心理。
如果你的心理空间不断的被入侵,自我意识会怎么保护你呢?
当你白天要应付老板或者老师,晚上还要应付家人,心理空间被挤压到让你无法动弹,无法呼吸。
于是只有在夜深人静,无人打扰的这段时间,你才能做回你自己。
你说这个时间有多宝贵,哪里舍得睡呀,这才总是控制不住要熬夜呀!