1，谈论问题只会引起问题，谈论解决才会才能解决问题。
2人都不喜欢谈自己失败的地方，孩子也是如此。我们与孩子交谈时，应放下功利心，找孩子感兴趣的话来说。把自己的孩子当成别人家的孩子。和孩子一起探讨成功经验。
3，把青春期的孩子当成同事和朋友对待。
4，焦点解决提倡每个人都是解决问题的专家。对别人家的孩子出现了问题，不建议，不指导不评判这是因为，你提的建议不一定适合人家的孩子。用这样的语气，会好一点：“我感受……”“等我家孩子遇到类似的情况……”知道一味的否定和批评。
5，清空自己，才能倾听别人。
6，正向与规则并行。规则一定是双方共同制定的。规则必须有底线，和善而坚定，规则要具体时，精简，考虑可行性。最好书面化，让孩子和家长都看到。
7，3至6岁和孩子，就可以定家庭规则。家庭规则是有原则的，有的规则孩子是不能碰的。
8，3到4岁的孩子哭闹时，心情平和 ，不带任何情绪的看着孩子。对孩子的无理取闹，在保证他安全的情况下，不予理睬。
9，在制定规则的时候，不要目标过高。
10，定的规则，家长不能随意破坏。比如看手机的行为，家长应该先做到。
11，规则制定后，大人和孩子都要遵守。不能朝令夕改。
12，焦点解决，主张自己解决问题，把成长的责任交给当事人。相信当事人有复原力，能够自我成长自我解决问题。只有这样他才能成长起来。
13，没有解决不了的问题，要相信当事人的能力。
14，孩子是独立的个体，应得到大人的尊重。
15，从今天开始，自我觉察自我，自我反省，从尊重家人开始，有意识的尊重，爱人，孩子，父母。
父母必须注意，必须说孩子听得懂的语言，说他们可以理解的词汇，因为恰当的语言对事情的解决很重要。比如了解孩子行为背后的目的。可以这样与孩子说 ，你做这件事可以得到什么？
当孩子发生状况时，最好，拿纸笔写下来，让孩子明白他的对于过错付出的代价，目的是协助孩子整理出答案来。这样的辅导才有成效。
今日读《希望与尊重》113页至117页。
