停更了三天,
这三天我都在干嘛呢?
每天夜晚体验沙盘游戏,
分别作为来访者、咨询师、观察员,
每一天都有新的收获,
心情烦躁的7.23,在咨询师的带领下我领悟到自己的问题,然后借着过生日的契机成功化解。
7.26为了完成咨询师这一角色,临阵磨枪,翻出压箱底的书,重温一遍流程。陪伴沈的时候,她毫无保留的倾诉,我紧跟她的脚步,贴着她的感受,虽然自己的感知力有点弱。最后的拥抱,也令我有被认可的轻松。讨论时,感受到自己的浅薄,唯有不断学习和实践才能成长更快。
7.27作为玉洁的观察员,我被她的问话艺术折服,确实系统学习与操练的她成长的快也稳。我认识到我欠缺的不仅是术还有道(对来访者无条件的接纳)。
7.28团体沙世界里,我认为的最大缺点是不自信,不大胆,不敢反抗,像个小矮人一样。后来在顿悟到“温柔是最好的利器”“会撒娇的女人最好命”“难得糊涂”“不争是最大赢”,仿佛那个缺点在与人相处中赢得友谊的最宝贵财富,因为她给别人带来了最大的快乐和安全。
在那个场域每一个人都是敞开的,当然也是幸福快乐的,仿佛每去一次就被注入一次营养剂!
这三天,白天看书,夜晚体验,还完成了杨老师交给的读书分享任务。
今天是轻松的一天,发发通知书,给家人做一顿好吃的,陪老公走走路,听听音乐……
后天要去南京了,
明天要操心一下需要带的东东了哦。