《认知觉醒:开启自我改变的原动力》阅读笔记19

第三章  元认知——人类的终极能力1

第一节 元认知:成长慢,是因为你不会“飞”1

在1959年8月7日,美国“探索6号”卫星拍摄了第一张地球全景照,人类从此拥有了“上帝之眼”,以从未有过的视角俯瞰这个神奇的蓝色星球。

早在15万年之前,人类就已经拥有这种能力,当然不是指人的身体真的飞到空中,而是指意识与本体分离,“飞”到更高处去反观自己。

绝大多数人并未意识到自己身上还有一对翅膀,更不曾想如何主动挥动它们,好让自己飞起来。

“万物之灵”的根源

元认知,就是最高级别的认知,它能对自身的“思考过程”进行认知和理解(见图3-1)。

图3-1 普通认知与元认知的区别

实际上,元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。

这种能力不仅为我们人类所独有,也是我们成为万物之灵的根源。

人类的大脑进化出了新皮层,这使我们具备了极强的感知和思考能力,从而可以依靠理智生活,而其他动物则只能依靠本能和情绪来生存。

人的思维就好比一把锤子,它不但能钉钉子,还能复制出另一把锤子来锤打自己。只要方法正确,时常修订,那么这把锤子就会进化成更高级的工具。

或许因为人类生来就拥有这种能力,所以人们对此不以为然,但回望历史长河便可知道,这可是其他物种求之不得的本领,我们没有理由不好好珍惜。

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