2024-11-22

提升自己最快的方式

1.找到你身边优秀的人,模仿他。

最快的成长方式就是:模仿优秀的人,对标你想要成为的人,复制他的思维模式和行为。遇见事情,第一反应是他会怎么做,大胆的copy,试着把他的思维模式套用到自己身上。

2.早起+密集做事

早起做事,你的人生效率会大大提高;熬夜不睡,你的emo坏情绪会愈演愈烈。你想要改变自己,变得更强大,就必须要在某个3-5年里,疯狂地去行动,试错。不断地进行高密度锻炼、日复一日地深耕。累了就换个方式耕,绝不要停下来,不要给大脑缓冲的时间。

当你感到焦虑压力的时候,其实是你最需要安全感和掌控感的时候,只要你立即行动,聚焦在具体事物本身,增加对你生活的掌控感,你的坏情绪就会消散。

狂做别想,不要停,越想越复杂,越做越简单就是这个道理。高密度锻炼包括专业技能、行动力、人性、心理的锻炼,这些都是关系你命运最核心的锻炼。你或早或晚都要练,现在开始就不晚,你的人生随时在发生转折。

3.屏蔽力是最顶级的能力

要把所有的精力用来拯救自己,养成少倾听、少见面、少扎堆、少说话的习惯,这样世界就会变得更加安静。在大数据时代,不仅要学会搜集信息,还要学会屏蔽信息。

———知乎.海社长

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