胡晓会 焦点解决短期治疗学习者 着重于自我成长的心理学爱好者  2025.4.19坚持分享第2053+81天

                        选自《次第花开》

我们很多人不知道如何正确的对待自己，或是溺爱放纵或是自责苛求，总之就是不能用一种平和的方式与自己相处。

很多人的问题都在于，永远对自己不满意，不满意自己目前的外表、才智、地位、财富、受用，好了还想更好，一生的精力都用在追求更好上。

这个世界本来就是有缺憾的，如果我们硬要在这个缺憾的世界里追求完美，会有结果吗？永无止境的追逐目的到底是什么呢？

为了追求生活的富足安逸而苦恼或者忙的忘记去生活的大有人在。

辛苦操劳一辈子，到头来还是不快乐，而一生，却已经过去了。

快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：“我不再需要什么，我很满意。”

不要以为我们修行的目的是为了掌握更多的才艺技能，从而成为一个更美丽，更娴熟，更富有，更令众人羡慕的人。多时候，我们恰恰需要做减法。心思单纯，生活简单就很好。

仔细观察，我们深深执着的人，事，物等没有一样对我们的生活来说是不可或缺的。

朋友们，这一篇你有感触的句子是什么？你有什么想法？你到底需要的是什么？平时让你快乐的生活方式是什么？可以留言。

花语：才智出众