第二章 潜意识和健康（节选）
你内在的主观自我为普遍的善而不断地工作，反映了所有事物背后的内在和谐的原则。研究爱迪生、卡弗、爱因斯坦以及其他许多没有受到太多外部干扰的人，你会知道如何利用潜意识来获取其丰富的财富。
精神疗法议题在当今世界引起了人们广泛的兴趣。人们正逐渐意识到潜意识的治愈力量。众所周知，各种各样的潜意识治疗方法可以治愈很多问题。所有这些治疗方法都有一个普遍的治疗原则，即运用潜意识。治愈的一个环节是信仰。帕拉塞尔苏斯阐述了这个伟大的真理：“无论你信仰的目标是真实的还是虚假的，你都会得到同样的效果。”
首先要记住的是你的心智具有双重属性。潜意识总是服从于暗示的力量；此外，潜意识完全控制着你身体的功能、条件和感觉。
如果一个人说他对提摩西草过敏，你可以在这个人处于催眠状态时，在他的鼻子前面放一个合成花或空杯子，告诉他这是提摩西草，他会表现出通常的过敏症状。这表明疾病的原因在头脑中，这种疾病的治疗也可以在精神上进行。
我们来看看潜意识是如何治愈剃须造成的面部伤口的。它知道怎么做。医生包扎伤口时说：“自然会治愈它。”自然是指自然法则、潜意识的法则，或说自我保护，这是潜意识的功能。自我保护的本能是自然的第一法则，你最强烈的本能是所有暗示中最有力的。
你刚刚了解到，可以通过暗示在自己的身体里诱发一个又一个疾病，而无视你的本能。这是非常自然和明显的，与本能的自动暗示相协调的暗示会有更大的力量。
保持和恢复健康比让身体生病更容易。治愈的信念是一种心理态度，一种思维方式，一种内在的确信，一种对最好结果的期望。
个体被要求放松身心，进入一个安静、被动、接受的状态；然后，客观的感觉被部分暂停，他处于一个昏昏欲睡的状态，而潜意识也能接受暗示。治疗者使用暗示身体健康的美好词汇，这会进入他的潜意识。病人得到了巨大的安慰，也许还能痊愈。治疗者不会因为病人对治疗者力量的怀疑或对理论正确性的怀疑而受到任何阻碍。在困倦、昏昏欲睡的意识状态下，抵抗力降低到最低限度，潜意识的作用效果也就随之而来。
相信潜意识可以治愈你。它塑造你的身体，它知道所有的过程和功能。它比你的意识更了解如何治愈和恢复你的完美平衡。潜意识有时被称为“深层自我”，它比世界上所有最聪明的人都更了解你的身体。永远不要强迫自己的思想。我们不是说有些人说：“我是完整的、纯洁的、完美的”是不会得到结果的吗？他们当然可以得到结果，因为他们成功地说服了自己。盲目的信仰也会因信仰的力量而产生结果。
