焦虑的原因

1.过度追求完美，但是总有更好

2.当前手上的资源无法做出对未来的预测，但是却不断想象未知的未来，并试图做最坏的打算

3.当前能力跟理想不匹配，但是无法接受，无法释怀

4.想把事情做好，但是没用方向无从下手

5.想的太多，做的太少，缺乏行动

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