20210817 今日分享:日更打卡进行不下去了怎么办?

20210817 今日分享:日更打卡进行不下去了怎么办?

昨天没打卡!断更了......

昨晚加班打车回来晚上00:17分,躺床上告诉自己这么晚了,我要早点睡觉~拿起手机看了会儿小说睡下1点多。

所以打卡就这么断了。

加班晚了看出来我真的不想日更。不知道写什么,就写今天遇到的问题。想这个都耗费能量,我希望自己能爱上输出分享,而不是逃避。

自己能记住“先完善再完美”的道理是比较适合我每次给自己找借口拖延的良药。

——以上是昨天的问题复盘——

今天线上参加发现之旅,为接下来的13天忙碌的早课做准备。

目标1:每天早上课程学习,为了保证这个,6点15前洗涮完成其他营打卡完成。

6:15~8:00之间都是在路上听课,如何记录知识点内容。时时准备好第二个手机打开语音输入,或者坐在车上准备好本子记录。

目标2:中午完成打卡,情绪日记,以及朗读。

目标3:晚上20:00开始晚课~到22:00复盘与总结

目标4:每天日更输出自己的记得的东西。

目标5:零秒思考练习只能从10张将为2张起步。

确定自己学习的目标,保持对此目标专注信息的学习或获取。

——明天计划——

1.发现之旅课程学习早上和晚上记录知识点和记录改点的时间.

2.晚上复盘与输出、写明日计划

3.关系营打卡。

5.收集与打印文章。

6.口部操、朗读、情绪日记。

7.对标周目标、月目标。

8.≥2张零秒思考练习。

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