一、格式塔疗法的人性观:以存在哲学与现象学为基础。认为真正的知识是因知觉者的立即体验而产生的。
格斯塔取向的心理咨询的基本假设,个人能有效地处理生活上所发生的问题,特别是能够完全观察觉发生在自己周遭的事情,人们经常用种种不同的方式去逃避某些可能面临的特定问题,因此在其成长中往往会形成一些人格上的障碍咨询与治疗,是提供必要的处理方式与面对挑战的技巧,帮助当事人朝着整合,坦诚以及更富有生命力的存在迈进。
二、心理病理观
第一,以假定的“必须如此”的思想对待生活。
第二,以固执僵化的思维替代行动。
第三,拒绝现实的实际,回味过去,憧憬未来。
第四,怨天尤人,认为自己和别人不应如此,而不承认自己和别人现实情况。
第五,对自己的抉择缺乏责任感。
三、基本理论与概念
(一)、完型,本意是统一和一致的整体,是一种不被分隔成部分的形成。
(二)未完成事件,指未表达出来的情感,包括悔恨,混乱,怨恨,痛苦,焦虑,悲伤,罪恶,仪器感等。虽然这些情感并未表达出来,但却与鲜明的记忆与想象联系在一起。由于这些情感在知觉领域里没有被充分体验,因此就在潜意识中徘徊,不知不学生被带入现实生活里,从而妨碍了自己与他人间的有效接触,为完成事件,长一直持续存在着直至个人勇于面对未被处理的情感为止。
(三)此时此刻
格式塔疗法认为,除了此时此刻没有东西是存在的,因为王者已矣,来者尚未来临,只有现在才是最重要的。完。形疗法的主要理念之一就是强调此时此刻强调充分学习认识,感受现在这一刻留恋。过去就是在逃避体验现在。
四,接触与拒绝。在格式塔疗法中,接触是个体改变和成长的必要条件,也就是个体通过看听去触摸移动等方式与外界接触,感受内外部世界同时,有一个边界的概念,格式塔心理咨询师认为,边界存在两种功能,一是接触,二是回避。
(五)能量冻结
在格式塔疗法的理念当中,要特别注意能量的问题,包括他在何处,如何使用,以及如何被阻碍等。能量冻结是在咨询过程中的另一种阻抗的行为,这可能表现为来访者某个部位的紧张与姿势和身体的紧张。呼吸短促说话时避免眼神接触到将眼神聚焦在远处,感觉麻木,音调异常等