一、日行
1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。
2.写字帖一页
3.复盘
4每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章
5.一节网课
6.坚持健身一小时。
7.文章输出500字
8.学习英语
9.陪乖乖聊天
二：日行
1.陪苗苗
2.解决周市问题
3.做好计划
三：日知
1.今日收获：
社会的潜规则自己要慢慢的学会去理解并接受并解决。
2.今日反省：
该坚硬的时候不会坚硬。做好有效的决策。不要有头无尾。学会承担责任。如何去爱苗苗？
三只蜗牛自律计划317day
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