上班第二天,学生到校第一天
起床:6点45
昨日就寝:11点31
任务清单
今天完成的任务,最重要的三件事:
1、简书日更
2、看《股市天经》之一
P013 ~~P020(带复习前面)
3、樊登讲书《像绅士淑女一样服务》
改进:
1、吃饭细嚼慢咽
2、办公室少说话多做自己必须做的事
3、上课少说话,带耳麦,让学生养成思考的习惯。
4、做事提前订计划安排。
5、锻炼身体最少20分钟。
6、控制看手机信息和视频时间。(多问自己:看了这些内容是消耗时间还是让自己有进步?
习惯养成:
1、每天看书1小时。
2、每天简书日更。
3、每天锻炼至少20分钟
4、樊登听书。
5、吃饭细嚼慢咽,养胃。
6、少说废话,学会倾听。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
1、书学到第七章。
2、樊登听书每天一本书。
健康·饮食·锻炼
1、按时吃饭,细嚼慢咽,不吃烫饭,营养均衡。
2、每天锻炼至少20分钟。
3、早睡早起,不熬夜。
人际·家人·朋友
1、多倾听,控制情绪。
2、关心家人,给母亲打电话。
工作·思考
1、提高工作效率,做好时间管理。
2、学生成为班级主人。班会继续先进行感谢环节。
3、本周班会表扬并奖励开学前积极报名来校打扫卫生的家长和同学。
感恩或美好的事1. 女儿和我一起准备午饭,给我热牛奶。
2. 我喜欢家里干净,女儿不用再次提醒把琴收好。
3. 老公值班给我打电话,心里有我。
4、控制手机比昨天进步。
思考·创意·未来
1、健康第一。
2、家庭和睦。
3、财富增长。