每天都会遇到不同的问题，有些问题可以马上解决，但有些问题放了很久，自己都一直找不到答案，以至于总是在相同的问题上摔跟头。直到有一天给自己破除限制性信念，才把问题迎刃而解。
每天给自己工作学习，生活排满了，完成率很高，但是这是在我状态还行的时候，我变成了完美主义。但当状态不好的时候，可以完全摆烂躺平，为什么有这两种极端状态呢?
思考是因为内耗焦虑? 精力管理差? 于是早睡早起，冥想运动，这些做到了，但是遇到外界的干扰又会打乱自己的计划。家人生病，朋友电话，家人逼你相亲等，于是责怪自己为什么不自律，不能坚持，总是受到外界干扰。
我们总是在乎外界对我们的评价和影响，环境确实很重要，但是环境是客观性条件，我们要发挥的是自己的主观能动性。外界发生的任何事物我们都预料不到，我们也不能把控，我们唯一能把控的是自己的反映和决定。
我终于发现困扰我很久的问题是什么了，不是不自律，不是不努力，不是没有资源人脉，而是当烂好人，为了维系表面的祥和，而牺牲自己的时间精力利益去迎合别人的需求。
为什么很长一段时间总感觉自己很累，以为自己压力大了，生病了，能量耗尽了，但这些都不是关键的问题，关键的问题是要止损，堵漏，屏蔽。
我的问题就像一个破损的杯子，我一直努力装水，但都装不满，要么我把破损地方补上，要么杯子扔掉换个新的，不然不管我如何努力都装不满水。
现实生活中我们总是不舍得扔掉一个“烂杯子"。一段消耗你的关系，一个欺骗你的人，一件吃力不讨好的事。
一个人要想真正自由就一定要摒除限制自己的任何思想，解除内心的恐惧，不怕据理力争，不怕失去离别，不怕关系破裂。
任何不尊重你，触及你边界线，伤害你的人，你都要狠狠的还击。你的退一步不是海阔天空，而是对方变本加厉的蹬鼻子上脸。
先清理掉烂人烂事，保护好自己，你才有精力时间注意力去发展自己，好好爱自己，不破不立，凤凰要想涅槃，就要经过浴火才能重生，痛是暂时的，成长才是永恒的。
