读书笔记：《妈妈的情绪，决定孩子的未来》最后一章

第九章抗挫折的能力：丰富孩子的人生经历

1、重视挫折教育；

①帮助孩子认识挫折；

②鼓励孩子跌倒后自己爬起来；

③父母要承认孩子的失败，切忌无理施加压力；

2、教会孩子在挫折面前调整情绪；

①教育孩子正确认识和对待挫折；

②知己知彼，正确抉择；

③对孩子期待要合理；

④培养孩子优良的意志品质；

3、让孩子勇敢面对而不是逃避；

本书虽已读完，但情绪有时还是控制不好，还需持续修，反复看书才行！

提升逆商

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