2017/05/10【打卡】
12#顾敏第354天
晚八点听吴军直播。又订阅一个专栏,没有例外,有趣灵魂的吸引不能抗拒。周老师挖的坑,跳吧。
健康
x1.睡眠调整 22~6
✅2.饮食健少
✅3.保持运动 8389步
✅4.情绪稳定
成长
✅1.看听记100/712 万维刚课。
x2.英语 听读默
✅3.每日所得 100/8
x4.心理课 29/6
互动
❌1.亲子陪伴 100/11
✅2.情书鼓励 100/34
❌3.尊重沟通家人100/9
✅4.保持社会链接100/11