心不静,所以我选择了抄书。《传习录》,我抄得很慢,尽力用正楷抄写。
用心体会其中的意思,有时停笔就忘,有时记得很久,有时突然想起其中的句子。
我用心抄写,心就会慢慢的静下来,这是我难以静心时所采用的方式。