真正清楚自己梦想的人不会焦虑和迷茫，真正拥有能力的人不轻易失望和沮丧，真正释放能量的人不会在事业和家庭之间顾此失彼，不会孤独地走在奋斗的路上。
01.第一项修炼
清晰梦想，包括自我反思和自我引导，需要落实到方向、目标、决策。
明确自已真正想要的是什么，只有清晰的目标才有努力的方向。
02.第二项修炼
赋予能力，体现在自控、习惯、坚持，自我激励与情绪管理，时间管理与精力管理。
以自我为中心的学习，围绕目标去思考需要提升的能力，用行动去改变自已。
03.第三项修炼
释放能量，强调沟通力与影响力、职场技能与积极关系。
学习不能只停留在知道的层面，还需要去做到，以教为学的输出，能更好的验证自已的学习成果。
