韧性思维之四：自信（二）。
这是《韧性思维》读书分享的第28篇。
自信是指自己相信自己，由自我效能感和自我掌控感构成。
自我效能感是相信自己能够在逆境中实现目标。
今天我们分享自我掌控感，是指相信自己可以控制自己的命运。相信我们的命运掌握在我们自己手里，我们不是命运的受害者。
在顺境时，我们都觉得命运由自己掌控。但逆境时，才是最考验韧性思维的时候，而自我掌控感的最佳表现期，就是在逆境时，你是否还能相信自己能够掌控自己的命运。
这里所说的掌控，它更多的是一种内心信念，想想看，如果我们不把握自己的命运，就会被别人所把握。
想想看，如果我们失去了对自己的控制权，我们的工作和生活就会变得依赖与无助。
在职场里，这种掌控不是来自于权力，而是你对他人的影响力，是否能够感染他人、说服他人；是否能够获得他人的支持；能否能够赢得他人的信任。
在逆境里，拥有自我掌控感，我们就会从自身出发，对应对各种危机、挫折和冲突。我们就会在逆境里前进而不是退缩。
因此，培养自我掌控感，是提升自信的重要手段。遇到逆境，高度主动，相信自己能够把握自己的命运。这样，我们的人生就会更加有韧性。
