今天是什么日子 起床:11点30就寝:11点30天气:心情:纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.睡到自然醒2.没有爱情没有人气我3.身体状况良好思考·创意·未来