早上称空腹体重:110.8斤
粑粑次数:0次
运动:无
早餐:鸡胸肉丸,一把坚果,红石榴汁,牛奶泡玉米片
午餐:培根口蘑炒甜豆,玉米红萝卜豌豆炒虾仁,蒸紫薯
晚餐:卷心菜虾仁鸡蛋饼
今天打了一天的航空公司电话,从一开始的期到最后不想去,真的去个旅游太难了。
早上称空腹体重:110.8斤
粑粑次数:0次
运动:无
早餐:鸡胸肉丸,一把坚果,红石榴汁,牛奶泡玉米片
午餐:培根口蘑炒甜豆,玉米红萝卜豌豆炒虾仁,蒸紫薯
晚餐:卷心菜虾仁鸡蛋饼
今天打了一天的航空公司电话,从一开始的期到最后不想去,真的去个旅游太难了。