一转眼到了第六天
有点期盼只剩一天的结束
又感受好像按照这样的节奏再坚持一段时间都没问题的样子
今天简简单单，孩子上学了，继续比较清静的一天
除了忙一些咨询工作，大多数时间就这样安静地和自己在一起
今天皮肤开始出现大规模发痒的现象
我知道这是更深层的寒气开始往外排的好转反应
晚上陪伴孩子出门做了一小时运动，也算间接的自己运动了
已经瘦了十来斤了，这只是辟谷好处的副产品，我知道最主要是健康又升级了
相比以前7日辟谷期最后两天会比较的虚弱，这次明显感觉精力旺盛了很多
依旧不大想说话，也不太吼孩子了，内心平静了很多。
感恩这一份平静，依旧感恩老公的支持，每天安排孩子学习和休息，给我更多自己的时间
继续感恩我的身体，谢谢她一直在为我的健康升级默默工作，谢谢你我爱你。
