昨天是辟谷的第7天 也是这次辟谷体验的最后一天 昨天胃部有轻微的灼热感 身上痒的感觉也好了很多 今天明显的口喝了很多，比之前要稍多点补充水分 今...

今天辟谷第五天 上午和表哥一家人去了开佛禅寺 礼佛，敬香，叩拜 感恩在辟谷期间随顺这样的因缘 可以去这样清静和平的场域 中午家人都吃了素面 我在...

辟谷日记第四天 今日阴天加小雨，清晨采气后很放松 早晨上了一上午罗纳德博士的身体体感疗法课 再次感受到身体在无时无刻记录我们的生命经历 今天一上...

今日辟谷第二天 上午十一点左右有一些虚弱，马上和潜意识对话 亲爱的潜意识：启动先天能量，不吃也不饿，身体很精神。 潜意识对话非常有效，身体立马从...

昨天是辟谷第一天 上午一点不饿，下午的时候头有一点轻微的胀痛感 全天做了四次采气，中午做个零极限和敲击释放 晚上陪孩子的时候，孩子比较闹腾动了一...

推荐刷一部电影《南海十三郎》，主角谢君豪一个名不见经传的演员，因为这部影片入围了金马奖，成为PK掉国荣哥哥《春光乍泄》的一匹意想不到的黑马。 影...