今天要分享的是制作手账本的制作步骤之一：寻找手账本内容。

制作专属手账本的好处是可以帮助人们更好地规划和管理自己的时间和财务。通过手写记录每天的开支和收入，可以更清楚地了解自己的花费习惯，从而制定更合理的预算和理财计划。

此外，手账本也可以记录重要的待办事项和计划，帮助人们更好地安排自己的时间和提高工作效率。总之，制作专属手账本可以帮助人们更好地管理自己的生活和工作，让生活更加有条理和高效。

那么我们如何寻找这些内容呢？上篇文章我们也讲过需要哪些东西，本文主要结合了Notability笔记本、购买的纸质版年度计划本、制定年度计划的九宫格清单一起组成了我的手账本--年度计划本。

　　下面这张图是制定年度计划的九宫格清单，制作参考《只管去做》，有做年度计划的朋友可以看一看。对制定年度计划和实行有很大帮助哦。

　　年度计划

手账本作为承载本年度的重要记录本，那么最重要的年度计划必须有。年度计划中又涵盖了年度目标、愿景板、目标分类、年度甘特图、项目分布图、目标分解、习惯养成、习惯培养卡片、习惯追踪、日常规划等等。具体展示如下：

　　年度目标页面：

　　愿景板页面：

　　目标分类页面+年甘特图页面：

　　项目分布图页面：

　　目标分解图页面：

　　习惯养成页面：

　　习惯培养卡片页面：

　　习惯追踪页面：

　　日常规划页面（每日日常+每周日常）：

　　相信眼尖的同学们能看到我在目录页面的分布和实际页面的先后顺序是不一样的，这是根据我的个人理解和习惯进行排列的，如果你有自己的想法，也可以将这些页面按照你自己的理解进行排序，这并没有对错，随心而来。

年度计划的设计与参考，来自于只管去做，夹杂了一些自己的思考和设计，是将书本知识转化为实际运用的例子，这不仅帮助我巩固知识，更将知识体系化，最终糅合到我的账本体系中，形成一个完整的系统。

　　年度页面

年度计划都有了，那么可以跳转到一年中的每一天的页面也必须要有，年度页面包括：2023（今年）、2024（明年）、年计划表、重要日子、年度总览、季度概览等，具体展示如下：

　　2023年日历：

　　2024年日历：

　　年计划表：

　　重要日子：

　　年度总览：

　　季度总览：

　　年度页面是对整个年度的管理和统筹规划，如果在月份中迷茫不知道该做什么的时候，可以回归到年度页面来寻找答案和方向指引。

　　年度页面的内容来自于年度计划，这就是为什么年度计划来自最前面的原因。

整个手账本的规划都是这样的，后面的手账本是按照制定年度计划的九宫格清单来排列的，顺序依次是：身体健康（运动健康）、财务规划（理财规划）、人际社群（人际管理）、工作事业（工作管理）、年度主题词（根据当年设立）、家庭生活（家庭生活）、学习成长（学习成长）、体验突破（体验突破）、休闲娱乐（休闲娱乐）。

　　所以，今天的重中之重就是制定年度计划的九宫格清单，这也是手账本制作的重要参考依据。

　　运动健康

身体健康是一切开展的基石，如果身体垮了，那么一切都无从谈起。运动健康共有四个部分，分别是健康管理、训练日志、饮食计划、体重管理，具体展示如下：

　　健康管理：

　　训练日志：

　　饮食计划+购物清单：

　　体重管理+身体现状：

运动健康页面是结合了华为运动健康做出来的规划，用了两年，如今觉得应该把体重管理放在第一页，要保证身体健康，应该有个统筹的页面，然后再是健康管理、训练日志、饮食规划。

　　在饮食规划中直接加入了购物清单，可以节省在购买食材的时候不知道要买什么的困境。在购物清单中也将物品类型进行了分类，可以减少在超市逗留的时间，以免购买很多无关的物品。

　　理财规划

　　财务是保障正常生活的前提，财务记录是一项非常重要的任务，它可以帮助我们更好地管理我们的财务状况。通过记录我们的收入和支出，我们可以更好地了解我们的财务状况，从而更好地规划我们的预算和支出。此外，财务记录还可以帮助我们遵守税收法规和规定，以避免不必要的罚款和麻烦。因此，无论是个人还是企业，都应该非常重视财务记录。

手账本中，财务记录的部分分为四种：每月预算/支出、每月明细、每月还款、年度/理财总览，具体展示如下：

　　每月预算/支：

　　每月明细：

　　每月还款：

　　年度/理财总览：

　　人际管理

人际关系是我们生活和工作中必不可少的一部分，因此人际管理非常重要。良好的人际关系可以促进团队合作和沟通，提高工作效率和生产力。同时，它也可以帮助我们建立信任和尊重，减少冲突和压力。因此，我们应该注重培养良好的人际关系，学会有效地沟通和处理人际关系问题，以实现个人和团队的成功。

　　在圈外的学习中，也深刻认识到了人脉的重要性，手账本中也参考了圈外的知识进行糅合，这是我个人的理解，需要制作这个部分的同学，需要根据自己的实际情况来进行表格制作和更改。

　　手账本中总共有两项，分别是通讯录、人脉管理，具体展示如下：

　　通讯录：

　　人脉管理：

　　之后就是工作的部分，工作和生活在很大程度上占满了我们的全部时间，所以工作管理是非常重要的。

　　工作管理

工作管理是现代社会中非常重要的一项任务。它涉及到组织、协调和监督工作，以确保工作的顺利进行和高效完成。良好的工作管理可以提高企业的生产效率和效益，同时也能够增强员工的工作积极性和工作满意度。此外，工作管理还能够使企业的资源得到更好的利用，并提高企业的竞争力。因此，我们应该重视工作管理，并不断提升自己的管理能力和技巧，以更好地应对工作中的各种挑战。

　　手账本中，我只采用了一部分常用的内容，如果你有更好的内容也欢迎你的留言。

在工作部分共有6个小模块，分别是会议记录、项目计划、项目时间轴、项目任务、每周日程、密码管理，具体展示如下：

　　会议记录：增加了头脑风暴/草图的空间

　　项目计划：

　　项目时间轴：

　　项目任务：

　　每周日程：

　　密码管理：

　　年度主题词（根据当年设立），这个每个人都是不一样的，所以就不深入说明了。

　　每个人都有自己的生活和经历，所以他们对于年度主题词的理解和感受也会因人而异。有些人可能会关注社会热点，而另一些人可能更关注个人成长和生活品质。

　　无论如何，我们应该尊重每个人的看法和观点，并且在不同的时间和环境下，年度主题词的重点也会有所不同。重要的是我们要保持积极向上的态度，为自己和身边的人创造更美好的未来。

　　家庭生活

　　家庭稳定是一个健康社会的基石。一个稳定的家庭可以提供一个安全、温暖和有爱心的环境，让孩子们在成长过程中获得健康的身心发展。

　　在一个稳定的家庭中，家庭成员可以相互支持和关心，共同面对生活中的挑战和困难，这有助于增强家庭成员之间的亲密感和团结感。此外，一个稳定的家庭也可以减少社会问题的发生，如离婚、家庭暴力等。因此，我们应该重视家庭稳定的重要性，努力维护和建设一个稳定、和谐的家庭。

　　在家庭生活中，我只设置了两个模块：家庭管理、家庭运营，具体展示如下：

　　家庭管理：

　　家庭运营：

　　学习成长

学习成长对于个人和社会都是至关重要的。通过持续学习和成长，我们可以不断提高自己的能力和技能，更好地适应社会的变化和发展。此外，学习也可以帮助我们更好地认识自己和他人，增强自身的自信和自尊。

　　为了实现学习成长，我们需要合理安排学习时间和计划，制定明确的学习目标，并选择适合自己的学习方式和资源。此外，我们还需要保持持续的学习动力和积极的学习态度，不断克服学习中的困难和挑战，不断提升自己的学习效果和成果。

　　我将学习成长分为了两个部分：读书清单和网课清单，这是根据我自己的实际情况来的，之前的纪念买了很多课程，所以急需消化。

　　体验突破

　　"我们每天做的绝大部分事情都是重复的∶起床、刷牙、洗脸、穿衣服、赶地铁、上班、下班、吃饭、睡觉……你上次说感觉活得很疲惫，我觉得疲惫通常不是因为劳累，而是因为生活的枯燥乏味。所以我给‘体验突破’的定义是：做一些以前从来没有做过的事情，看看会发生什么。比如‘不带一分钱到陌生城市生活一周’，这可能让我们对生活有新的体悟；‘蹦极’，这可能会让我们战胜恐惧；‘跑马拉松’，这可能是打破不擅长运动的自我设限。

　　这是来自《只管去做》的引用内容，我将自己的体验突破设置为两个模块：100件事、想做的事，具体展示如下：

　　100件事：

　　想做的事：

　　休闲娱乐

　　休闲娱乐就比较简单了，分别有旅行地图、旅行清单、影视清单、音乐清单，具体展示如下：

　　旅行地图：

　　旅行清单：

　　影视清单：

　　音乐清单：

　　之后是模板部分，模板部分是可以无限次复制的地方，有需要的时候可以选择复制页面到需要的地方然后黏贴。

最后就是年度总结部分了，年度总结是一项非常重要的任务，无论是对于个人还是组织机构。它可以帮助我们回顾过去一年的成果和不足，以及寻找改进的方法。通过年度总结，我们可以更好地了解自己的优点和缺点，并为未来做出更好的计划。对于组织机构来说，年度总结还可以帮助他们评估他们的业务表现，发现问题并制定战略计划来改进。

　　以上就是手账本的全部内容了，下一篇文章我们将来讲述如何分类和制作手账本更加快捷。