因答疑时shumin姐用自保压制一对一的痛引发出来的各种讨论，触到了很多自己内在压抑的地方，不敢有需求，更不敢提需求，为了不触碰求而不得的羞辱感、深深的不配得感，宁可不要，甚至把念头都掐灭在萌芽阶段，想都不要想，从小到大都是这样，骗得自己都以为真没什么大需求了，所有的需求都压至最低，而且尽量自己满足，或是掏空自己付出去迎合讨好他人来交换，生生的扼杀了自己的生命力，不知道自己喜欢什么，想要什么，什么都有了要怎么活，不会了，天马行空的想也不会，想不出来，真的太痛了，心疼自己，被信念束缚得死死的不得动弹，我要的安全原来不止是外在生存的安全，更是保护自己不去触碰这个伤痛的内心的安全。
小组共修，林姐带领jiangxi感受跟父亲的关系，向父亲表达，发现无论你怎样，他都是那副死样子，要给不了，不要他也在那里不离开，以他的方式，给不出你要的爱，却一直在用他的方式爱你，近不得，远不得，要不得，舍不得，爱不得，恨不得...生命中最重要的几个人，都是这样一直爱恨交织的纠缠着，自己觉得没得到想要的呵护，却也是一直以这种方式被守护着。这周好几个特殊的日子，纪念日、祭日、中元节，对逝者与生者，都是想念与祝福，在与不在，爱都在。
职场营微课这周分享九型应用-职场关系，我也在共修的分享中重新梳理了自己这么多年踩过的坑，即使是学了九型知道了周围人的型号，尤其是领导的，我依然没能做到调频同理，放不下“我”，还是想证明自己的价值，甚至证明我比你还行，不尊重对方，就会有对抗和消耗。之前跟反六领导时，她的能力很强我无可挑剔，就挑人品，对抗她的高压强权；现在的压力六领导，对抗他的软弱无能和不担当，觉得他不能为我们争取机会和利益保障，为了自身职位安全而不作为，这么多年都耗在跟权威对抗了。其实也是不相信自己的价值，想通过各种方式去证明，也不相信他们可以给我保障。直到最近，才感觉这部分放下了很多，接纳他们不能如我所愿，看到他们以他们的方式在尽力，接纳自己只能或只需做这么多，不再刻意去证明，评判也少了很多。
好友来电咨询创业还有孩子的问题，对于创业，她想了解我目前的产品销售情况，我问她创业目的是什么，如果单纯是赚钱，还有更好的方式，因为在没有客源和利润高的货源情况下她现有的想法要实现几乎不可能，如果是想给下半场铺垫，那就做自己喜欢的和真正想要的，我觉得她目前的条件不需要单纯为了钱去做自己不喜欢也不擅长的事，她说我问倒她了，真的还没考虑过这些。在谈及孩子问题时，俩人一度有很大的分歧，她觉得我把问题都归到家长了，我觉得她认定了孩子有问题只想改变孩子那事情就无解，中间我喊停了几次不想继续，因为感觉我说的她也听不进去，她一直在自动化的说很多，我的头疼反应特别强烈，再后来我从她的描述中感受到孩子可能的型号和一些反应及成长经历，跟她确认，她慢慢意识到可能需要重新停下来换个角度审视，包括也聊到她自己的经历及现在亲密关系中出现的一些影响，才有了一些共识，但她对情绪很抵触，还只能先从道理上让她接受。约了下次再聊，但我自己觉得这样的长时间用脑沟通有些累，更喜欢面对面的沟通会更简单直接些。
其他：
跟官儿继续一起做源头练习，那个我值得拥有的声音是从天外飘来的，与我无关，竟然完全相同，不同的是我们用了不同的对抗方式，内在并不想拥有。
重新开始练习古琴，这次是几个人组团一起，希望可以坚持下去，内在还有点对抗，行动力有点差，还需要清晰。
读阿玛斯的书，更多的是印证自己的体验，看到自己走到哪里了，校准自己的航向，内在更坚定了。
临时约了好友一起爬山，无人的树林里慢慢走着聊着，这是我喜欢的一种状态。baoli带娃来家里，因为累我也没撑着陪孩子玩，只是坐在那里看着他们玩，缓过来了就聊会儿，不要求自己怎么样，这样更自在。
转读到的几句话，深以为然：
所有的疾病都是源于缺乏爱，背后都有丰盛的礼物。
疾病如冰，身体如水，爱如气，气足则化冰成水。
如果不想为自己的人生负责任，一定不会幸福。
