【原文】
目好色，耳好声，口好味，接而说［1］之，不知利害，嗜欲也。食之不宁于体，听之不合于道，视之不便于性。三官［2］交争，以义为制者，心也。
割痤疽，非不痛也，饮毒药，非不苦也，然而为之者，便于身也。渴而饮水，非不快也，饥而大飧，非不澹［3］也，然而弗为者，害于性也。此四者，耳、目、鼻、口不知所取去，必为之制，各得其所。由是观之，欲之不可胜，明矣。
凡治身养性，节寝处，适饮食，和喜怒，便动静，使在己者得，而邪气因而不生，岂若忧瘕疵之与痤疽之发，而豫备之哉！
（《淮南子·诠言训》）
【注释】
［1］说：通“悦”。
［2］三官：指口、耳、目。
［3］澹：通“赡”，供给。
【解读】
《淮南子》在此，论述了嗜欲与性的问题，强调以“心”制欲。凡“害于性”者则不为，并提出了“治身养性”诸方面，以预防病邪侵害。
