不知道有多少朋友会这样想。
在朋友聚会相谈甚欢的时候自己说了一句话，场面瞬间冷场。
“我是不是又说错话了？”
因为在朋友间说了自己对某个朋友的看法，后来朋友们不欢而散。
“是不是都是因为我？”
在某个场合里和某个朋友呛了声，半夜自己在床上辗转反侧还是决定爬起来编辑一条微信。
“对不起，我今天说的那句话没有很好的照顾你的感受。”
总是很敏锐察觉别人的需求，几乎难以拒绝任何人的请求。
这几乎是很典型的讨好型人格特征了。
讨好型人格的成因有很多方面，过多的剖析不要在这里赘述，但最主要的还是因为成长环境。
蒋方舟在奇葩大会上剖析过自己的讨好型人格。
“每个人都有自己独特价值，如果你放弃自己的个性和价值，去打造一个被人喜欢的人设，就意味着你吸引来的不是真正欣赏你的人。
真正欣赏你的人永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和讨喜的样子。”
这几乎有一个预设——讨好型人格知道自己的哪些行为是“刻意讨好”。
正常交往中人和人是平等的，不自觉地在谈话中让出权力、为对方作修饰等,
这些行为自己是感受得到并且明确做出来的。
而这种习惯必然是在自己日复日年的生活中形成的。
一个人的言论、说话习惯，难道不是组成这个“人”的一部分吗？
我的观点有点奇怪，我觉得这不是刻意打造一个被人习惯的人设，而是迫不得已让自己心理舒服的一种社交习惯。
我不知道有多少讨好型人格的朋友讨厌自己这种性格，也不知道有多少朋友讨厌自己身边的讨好型人格。
我只觉得讨好型人格算是一种性格。
没有人天生骄傲，也没有人天生谦卑，大家都是在不同的成长环境中成长为现在这个样子的。
骄傲自信的人可能家庭环境娇惯或轻松，又或者自己足够优秀有野心.
谦卑的人可能家庭氛围严肃，周边长辈自小对自己要求高，自己性格也是怕做坏事情的类型……等等等等。
我听过不少朋友觉得自己是讨好型人格想要变，也有朋友劝别人不要在交往中过于讨好。
可社交习惯本来就不是说变就变的。
无论哪种人格，都是一种保护自己的方式。
诚然，讨好型人格最令人诟病的是事事容易揽锅到自己身上，真是“卑微到尘土里”。
事事为别人考虑其实是一种优点，但在利己主义横行的当下这一点似乎有点不合时宜了。
大家都慕强，一场聚会里最不起眼的就是那些“为别人考虑”的人，因为他们不够闪闪发光。
……
有的人是不希望自己“闪闪发光”的，呆在自己的小世界里就足矣，过多的目光反而会让自己觉得尴尬。
这篇文我并不想谈“如何改掉讨好型人格”、“我是讨好型人格遇到xxx事改怎么强硬拒绝”这种话题。
因为没人能对后续改变的事态“负责”。
我还是觉得一个人的所有行为都是语境和原因的，没有毫无根据的讨好，也不存在一朝一夕的彻底改变。
这篇推文想说的是那些“讨好型人格”并没有错。
写到这里突然发现一个很有意思的悖论，身边经常就一件事对那些“讨好型人格”的人说这件事不怪你，你不要背锅.
但是你要改改你这种性格。
知乎一搜“讨好型人格”全是症状如何卑微，下面就会告诉你如何改正。
已经如此卑微了，还需要改，想想就变得更卑微了。
无论什么人格，都是保护自己的一种方式。
讨好型人格没什么，讨好归讨好，不要彻底丢掉自我就没什么大问题。
生活如此艰难，没理由要求改变的人群是一群如此卑微的人群。
想变得“不讨好”，也是讨好型人格们自己的决定。
至于如何改，卑微的人们要如何变得不卑微。——“讨好型人格”们自己应该最清楚了。
人生苦短，随你决定。
晚安。
