简:你可以选择爱,而不是痛苦

图文/喜悦


陷入痛苦

是我们自己的选择

只是有时候

我们不知道自己做了这个选择

也不知道

其实可以有其他更多的选择


比如

我们认定一个人很坏

自私,冷漠,残酷

搬弄是非 挑拨离间

傲慢自大 损人利己

不孝顺父母 不尊重师长

对家庭不负责任

对社会充满抱怨

……


当我们认定这个人就是如此

而对他进行评判批评指责的时候

我们失去了选择快乐与幸福的权利


在那个当下

我们选择了自己观念内的认定

进入了自己的执着


在很深的执着里

我们没有办法观察自己的内心

没有办法看到自己所受的苦

没有办法看见这个人

或者这个事情更深层的原因


一朵花尚且蕴含着宇宙

更何况一个人的分分秒秒里的发生

那里究竟发生了什么

让他这样思维,这样表达,这样行事

我们的眼睛无法看到


当我们陷入执着

当我们认定这个人很坏的时候

我们用这件事把自己牢牢困住

困住的不是我们的肉体

是我们的思维

再也没有办法变更的自由灵活


我们内在拥堵

怨恨、失望、委屈、愤怒、猜疑……

把内心塞的满满当当

失去了欢笑 失去了敞亮

内在的阴郁

让我们感到压抑 感到世态炎凉

却不知

这一切是自我禁锢之下的发生

而这发生来自于自己


回转到自己吧

解除内在的制约

割断捆绑自己的绳索

让自己的心重获自由


放过那些放不过的人

放过那些放不过的发生

你以为自己在伸张正义

却不知是厚此薄彼

你以为是替天行道

却不知内心充满着杀意


放过这一切发生吧

让心轻松起来 自由起来 温暖起来

如果你真的爱

那就成为爱

用爱的光芒 融化世间寒凉


20211115

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