今天有点遗憾由于公司加班，小组的复盘没有参加。但今天有一个对孩子的实践活动，正好就用到了这几节课所学的内容。在和孩子的互动中，先营造使她放松的聊天氛围，聊了聊我的成长经历，我的工作经历和所遇到的使我成长的人和事。那些优秀的工作伙伴，那些曾经教导过我的人，为我着想的人，甚至是刁难过我的人都成就了现在的我。聊了遇到给我不好的感觉而又无法回避的人，我是如何处理的……孩子听的非常认真。

让孩子充分的抒发她对一些事情的看法和认知，有哪些看法只是她个人的想法和感受，也许不是事实和实际情况？现在再回想起来有没有觉得堵在心里或者身体的某个部位，让孩子不舒服了？对那些感觉不好的过往，现在再回头看，还是是否可以放下了？如果不能完全放下，能不能试着不去想它了？孩子都做了积极的配合。

深刻体会到先整理心情，后谈事的好处。希望后续可以通过学习做好让孩子投入的事情。