大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1296天:
——奇迹问句用来描述的语言是非常简单的。除了举止优雅、温和、语调安静以外,每分每秒都要关注着来访者。完全吸纳并意识到每一个细微变化和词语,不错过任何能了解到来访者想从会谈中获得什么的线索,注意任何一个针对挫折、渴望、梦想、目标、资源、力量关系及易碎的希望等外在或暗含的参考信息。
——引导奇迹问句的访谈是有一些准则的,当来访者开始对解决方法进行描述时,治疗师必须避免做出解释和不请自来的建议,同时必须时刻留意每个言语或非言语上的细微变化。奇迹问句需要治疗师和来访者改变其习以为常的思维模式。
——奇迹发生的证据只能在来访者的真实生活中才能找到。如果我们相信来访者有能力去描述自己的问题,那么我们也必须相信他们有能力去描述自己的问题有所“改善”时是什么样子的。
——奇迹问句并不完全是为了向个人或家庭指出让人“梦想成真”的奇迹会是什么,而是通过奇迹问句。发现、鉴别和再现解决来访者问题真实且可觉察到的影响因素。
——所有短期治疗都有一个共同点,那就是治疗开始于结束。在那些最有用的“例外”中,最不可能被忽视的就是那些已经发生的奇迹实例。因此,奇迹问句可以为在会谈中找寻“例外”做准备。
——不管运用什么样的语言,只有当听到来访者的回答时,我们才会知道自己向来访者真正传达的是什么问题。密切关注来访者的回答,治疗师的后续问题必须建立在来访者回答的基础上。在得到回应后我们会继续追问,仔细倾听来访者的回答,然后根据来访者的回答进一步提出问题,以此来澄清并扩展来访者所描述的细节内容。