世界是个造梦的大舞台，每个人陷入之中，无法自拔。
今天的温度高，天气很适宜。春天的气息，这个天气真适合出去游玩。可惜我依旧宅家里。嘻嘻，每天都给自己编写各种借口来搪塞心里那个真实的我，而得到自我安慰。每天也都回警醒明天不会拉，明天开始 我会自律，我会这样那样。。。。然而可能明天从未到来，或者到来的次数少的可怜。
人是连自我都会欺骗的人。所以欺骗别人，那更是寻常的事情，可能在你的潜意识还认为没有欺骗。因为自己的大脑都有欺骗性。合理欺骗自己使自己心安理得过着舒适圈的日子。啰嗦一堆有的没的。
宅家没有别的可以诉说，没有经历，只有心路历程。情绪的编写。千篇一律的重复日复一日的生活。想要在这平凡的生活中找到一丝乐趣。说简单很简单，说难又特别难。生活最重要的乐趣，是体验。体验你的当下。是最幸福的时刻，而我们处在当下时刻心却在神游中，无法安静的专注于当下。给我们带来恬静的那种享受体验感，生命的维度不是你必须要去做什么很勇敢的事情，做别人做不到的事情。而是平淡的过好当下。简单的几个字，做到却很难，每当我安静坐下 如果不是特别吸引眼球的东西 深入其中的，我的心都会在神游。想以前想以后，唯独缺了最重要的当下，大脑的机制真的是很奇妙，很多东西值得我们去探寻。有意思的事情很多，看到也会想深入其中研究，但是大脑习惯了多巴胺的刺激，短视频的算法推荐，沉沦进去会使自己进入一种无法掌控自己的境地里，自己的身体缺少掌控感。
偶尔外界带来的情绪波动，都会萦绕好久。在大脑中无限徘徊。大脑喜欢这样。它喜欢反复咀嚼这些不好的情绪，不停的给它加固，使之负面情绪加重，寻求突破口发泄，我的主体已经麻木，都被小我 思维掌控着，我现在都会刻意要意识到，情绪的这些咀嚼，不是我的本意，是小我 我的思维根据以往的经验 经历 知识 做出的反应。它跟我是分离的状态 不是一个整体，它不代表我，但是我要接受它的存在。多意识到这点也是一个伟大的进步吧。
透过窗户，和煦的暖风徐徐吹来，散落了整个房间。脱去厚重外套，单薄的衣裳感觉好轻松自在的舒适感。一旦习惯了单薄感，又会寻求别的。满足当下，感受当下，我们就能获得宁静的幸福。
